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北欧地区居住着一群被称为“萨米人”的原住民，他们有独持的文化和生活习惯。二十世纪二三十年代，瑞典企图同化这个游牧民族。萨米人不能在学校使用自己的语言，必须说瑞典语，但接受短暂教育后他们仍然要回到高山的帐篷，继续与驯鹿为伍，因为瑞典的人类学家固执地认为萨米人低人一等。14岁的萨米女孩艾拉·玛雅在寄宿学校里接受教育后，开始梦想着另一种生活，想离开高原。然而她拥抱新生活的行为，被同族少女鄙视，又无法毫无障碍地为瑞典人接受。多年后，改名为克里斯蒂娜，成为教师并在城市定居的她，回乡参加妹妹的葬礼，再一次回忆起童年。
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为了切断所有相冲突的科学观点，也为了即将到来的为人之父做准备，Damon Gameau决定找出糖对人体健康的真正作用。Damon Gameau是一名澳大利亚演员兼导演，他几年来坚持食用无糖食品，亲自试验一项关于糖的实验。曾经有一段时间，60天内Damon Gameau每天吃40匙的糖，这是正常人平均每天的糖摄入量。食品中自身含有的糖份通常被认为是健康的。因此，甜品、巧克力、冰淇淋和苏打水是不健康的，而果汁、格兰诺拉麦片酸奶以及大量的“光”产品却是无害的。随着实验的进行，Damon Gameau和演员、动画
